Protege a tu familia y seres queridos de contagio de COVID-19 este Día de Acción de Gracias

Por: Ernesto Altamirano

CONDADO DE SANTA CRUZ, CA – Todos pueden hacer que el Día de Acción de Gracias sea más seguro tomando en cuenta las siguientes acciones:


Usar una máscara

Use una máscara con dos o más capas para ayudar a protegerse a sí mismo y a los demás del COVID-19.
Use la máscara sobre su nariz y boca y asegúrela debajo de su barbilla.
Asegúrese de que la máscara se ajuste perfectamente a los lados de su cara.
Manténgase al menos a 6 pies de distancia de otras personas que no vivan con usted
Recuerde que las personas que no presentan síntomas pueden transmitir COVID-19 o la gripe.
Mantener a 6 pies (aproximadamente 2 brazos) de los demás es especialmente importante para las personas que tienen un mayor riesgo de enfermarse gravemente.

Lávese las manos

Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
Lleve consigo un desinfectante de manos y úselo cuando no pueda lavarse las manos.
Use desinfectante para manos con al menos un 60% de alcohol.
Asistir a una reunión

Celebrar virtualmente o con las personas con las que vive es la opción más segura este Día de Acción de Gracias.

Si decide asistir a una reunión, haga que su celebración sea más segura. Además de seguir los pasos que todos pueden tomar para que el Día de Acción de Gracias sea más seguro, siga estos pasos adicionales si asiste a una reunión de Acción de Gracias:

Traiga su propia comida, bebidas, platos, tazas y utensilios.


Use una máscara y guarde su máscara de manera segura mientras come y bebe.
Evite entrar y salir de las áreas donde se preparan o manipulan los alimentos, como en la cocina.
Use opciones de un solo uso, como aderezos para ensaladas y paquetes de condimentos, y artículos desechables como recipientes para alimentos, platos y utensilios.
Organizar una reunión de Acción de Gracias
Ilustración de amigos reunidos al aire libre con máscaras y seis pies de distancia
Celebrar virtualmente o con las personas con las que vive es la opción más segura este Día de Acción de Gracias.

Si tiene invitados en su casa, asegúrese de que las personas sigan los pasos que todos pueden seguir para que el Día de Acción de Gracias sea más seguro. Estos pasos incluyen:

Tenga una pequeña comida al aire libre con familiares y amigos que vivan en su comunidad


Limite el número de invitados.
Tenga conversaciones con los invitados con anticipación para establecer expectativas para celebrar juntos.
Limpie y desinfecte las superficies y los artículos que se tocan con frecuencia entre usos.
Si celebra en el interior, traiga aire fresco abriendo ventanas y puertas, si es posible. Puede usar un ventilador de ventana en una de las ventanas abiertas para soplar aire por la ventana. Esto hará que entre aire fresco a través de las otras ventanas abiertas.


Limite el número de personas en las áreas de preparación de alimentos


Haga que los invitados traigan su propia comida y bebida.
Si comparte alimentos, pida a una persona que los sirva y use opciones de un solo uso, como utensilios de plástico.
Considere otras actividades de Acción de Gracias
Organice una comida virtual de Acción de Gracias con amigos y familiares que no vivan con usted


Programe un tiempo para compartir una comida juntos virtualmente


Haga que las personas compartan recetas y muestren su pavo, aderezo u otros platos que prepararon.
Mire televisión y juegue con las personas de su hogar
Mira los desfiles, los deportes y las películas del Día de Acción de Gracias en casa.
Encuentra un juego divertido para jugar.

Compras


Compre las ventas en línea el día después del Día de Acción de Gracias y los días previos a las vacaciones de invierno.
Utilice los servicios sin contacto para los artículos comprados, como la recogida en la acera.
Compre en mercados al aire libre manteniéndose a 6 pies de distancia de los demás y use una máscara.


Otras actividades


Prepare de forma segura platos tradicionales y entréguelos a familiares y vecinos de una manera que no implique el contacto con los demás (por ejemplo, déjelos en el porche).
Participe en una actividad de gratitud, como escribir las cosas por las que está agradecido y compartir con sus amigos y familiares.

Haga click aquí para más información y consejos.

Para obtener información local sobre COVID-19, visite www.santacruzhealth.org/coronavirus

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