Formas de manejar el estrés durante la pandemia de COVID-19 Por: Ernesto Altamirano CONDADO DE SANTA CRUZ, CA – Muchos de nosotros nos estamos cansando de escuchar y leer sobre COVID-19. Durante estos tiempos estresantes, es importante recordar ser amables con nosotros mismos y encontrar formas de controlar el estrés para mantener nuestra mente y cuerpo saludables, como las siguientes: Para obtener información local sobre … Continue reading Formas de manejar el estrés durante la pandemia de COVID-19

Por: Ernesto Altamirano Por: Ernesto Altamirano CONDADO DE SANTA CRUZ, CA – Durante estas elecciones hay que recordar que cuanto más interacción haya entre las personas y más tiempo interactúen, mayor es el riesgo de propagación del COVID-19. Las elecciones con un sistema de votación únicamente presencial en un solo día suponen un mayor riesgo de propagación de COVID-19 ya que habrá una mayor concurrencia … Continue reading Recomendaciones para reducir el riesgo de propagación de COVID-19 durante estas elecciones

Por: Ernesto Altamirano CONDADO DE SANTA CRUZ, CA – El Día de los Muertos es para recordar y celebrar a nuestros seres queridos que han muerto. Este año, las cosas se verán y se sentirán un poco diferentes debido al COVID-19. Visite el Departamento de Salud Pública de California para recomendaciones de Celebraciones de Día de los Muertos más seguras: https://covid19.ca.gov/es/holidays/ Para guías de los … Continue reading Consejos para celebrar de una manera segura el Día de los Muertos debido a la pandemia de COVID-19

CONDADO DE SANTA CRUZ, CA – Muchas actividades comúnmente celebradas en Halloween tienen un alto riesgo de propagar COVID-19. Este año tenga un plan por adelantado y elija alternativas más seguras este Halloween. Los funcionarios de salud locales urgen a los miembros de la comunidad a participar en actividades de menor riesgo para protegerse a sí mismo y a su comunidad. Para guías de los … Continue reading Lista de alternativas seguras para celebrar Halloween con bajo riesgo de propagar COVID-19

Por: Ernesto Altamirano CONDADO DE SANTA CRUZ, CA – Con base a la mejora de la positividad de las pruebas y las tasas de casos, el Departamento de Salud Pública de California ha trasladado al Condado de Santa Cruz al Nivel Naranja de COVID-19 en su plan para una economía más segura. A partir de hoy, sectores previamente abiertos como restaurantes, lugares de culto, cines … Continue reading El Departamento de Salud Pública de California ha trasladado al Condado de Santa Cruz al Nivel Naranja de COVID-19 en su plan para una economía más segura